2019년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.3 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 20일:
|
603 kcal
|
지방: 32.27g | 단백질: 40.99g | 탄수화물: 38.03g.
아침 식사: Лента Сыр Косичка, Арбуз. 점심 식사: Семга Запеченная, Yan Овощи Печёные Хоровац. 저녁 식사: Шашлык из Свинины, Финик, Арбуз, Данон Йогурт Термостатный Ваниль. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|