2019년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 33.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 20일:
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1864 kcal
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지방: 86.66g | 단백질: 104.18g | 탄수화물: 171.95g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. 점심 식사: Яблоко, Зефир, Кабачок Фаршированный. 저녁 식사: Кабачок Фаршированный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 간식/기타: Кабачок Фаршированный, Вареное Яйцо. 더보기
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안정된 체중
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