2019년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 19일:
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1067 kcal
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지방: 52.84g | 단백질: 46.98g | 탄수화물: 105.39g.
아침 식사: Peach, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Orange Cream. 저녁 식사: Trader Joe's Multigrain Crackers, Cheese, Red Baron Classic Crust - Pepperoni Pizza, Ken's Steak House Lite Northern Italian, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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