2019년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 19일:
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1147 kcal
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지방: 46.07g | 단백질: 46.07g | 탄수화물: 101.33g.
점심 식사: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Lattuga, Carne di Maiale, Capocollo. 저녁 식사: Birra Alta Gradazione, Crocchette di Patate, Polpette di Manzo, Bofrost Mini Arancini di Riso, Puglia Sapori Tarallini. 간식/기타: Leerdammer Emmental. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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