2013년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 16일:
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957 kcal
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지방: 69.58g | 단백질: 60.42g | 탄수화물: 27.01g.
아침 식사: Oopsie Rolls, Butter, Fresh Ham. 점심 식사: All Natural Italian Salad Dressing, Cucumber (Peeled), Pepper Jack Cheese Sliced, Summer Sausage. 저녁 식사: Cooked Shrimp. 간식/기타: No Calorie Sweetener Packets, Ranch Dry Dips Mix, Broccoli. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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