🤩 Juchu!
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95.9 kg
지금까지 감소한: 38.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 19일:
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1640 kcal
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지방: 75.71g | 단백질: 86.87g | 탄수화물: 149.96g.
아침 식사: DM Bio Ahornsirup Grad A, Pfirsiche, Mevgal Griechischer Schafmilch Joghurt. 점심 식사: Parmesan (Gerieben), Nudeln (Gekocht), Rinderhackfleisch, Rapsöl, Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Möhren. 저녁 식사: Lebepur Bio-Rohkostriegel Apfel-Zimt. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
👏👍Supi... 😁 Einen schönen Start in die neue Woche wünsche ich Dir ☀️🌸
2019년 08월 19일 작성이: Huehndez17
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Danke! 😀 Den wünsche ich dir auch 🌻
2019년 08월 19일 작성이: Sophie v. Hasm
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Super, dass es weiterhin runter geht, nach solch großen Erfolg. Weiter so. Lg
2019년 08월 19일 작성이: Prenzlauer1
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