Komunadototznaet777님의 저널, 2019년 08월 18일

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2019년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)

67.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 4.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 18일:

1849 kcal

지방: 102.40g | 단백질: 102.96g | 탄수화물: 140.99g. 아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Baker House Торт Трюфель, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Сочные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 점심 식사: Baker House Торт Виттория, Galbani Маскарпоне, Инди Филе Бедра Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Курага, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Фруктовая Энергия Фрутилад с Апельсином и Брусникой, Nutbutter Кокосовая Паста. 간식/기타: Миндаль. 더보기

22 kcal

운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

안정된 체중

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Тв вчера какой рск держала?Приветик,моя хорошая 😘😘😘😘😘

2019년 08월 18일 작성이: МаковаТ

Танюша, 1850

2019년 08월 18일 작성이: Komunadototznaet777

Приветик, Танюш!)😘😘😘

2019년 08월 18일 작성이: Komunadototznaet777

Как вес,Наташенька ????😘😊

2019년 08월 21일 작성이: МаковаТ

Танюша, вес ...В понедельник был отвес. Потом +. В целом эти дни стоИт. Но я и этому рада. Надеюсь потом на -))) 🤗

2019년 08월 22일 작성이: Komunadototznaet777

Танюша, спасибо!)😘

2019년 08월 22일 작성이: Komunadototznaet777

О)))Это очень хорошо))😘😘😘😘Хорошего настроения тебе😊😊😊Красотка❤️

2019년 08월 22일 작성이: МаковаТ

Спасибо, Танюша! Взаимно!)😘❤🌞🌞🌞

2019년 08월 22일 작성이: Komunadototznaet777


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