|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 17일:
|
1312 kcal
|
지방: 37.43g | 단백질: 69.70g | 탄수화물: 165.02g.
아침 식사: Эубикор Пшеничные Отруби , Вареное Яйцо. 점심 식사: Магнолия Бутерброд с Черным Хлебом и Тунцом, Бутерброд с Семгой. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Востряково Говядина Запеченная , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 간식/기타: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Вода с Лимоном. 더보기
|
|