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早餐🥣乳清蛋白粉1匙，7-11吉士豬肉堡
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 18일:
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1589 kcal
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지방: 48.64g | 단백질: 76.95g | 탄수화물: 207.82g.
아침 식사: 7-11 吉士豬肉堡, Costco 乳清. 점심 식사: 便當. 저녁 식사: 7-11 泡菜燒肉丼飯糰, 7-11 泡菜燒肉丼飯糰, 義美 鮮乳, 義美 鮮乳, 義美 鮮乳. 더보기
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50 kcal
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운동:
腹肌、馬甲線運動 - 10 분, Apple Health - 23 시간 50 분. 더보기
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