Anastacia1987님의 저널, 2019년 08월 17일

Мои добавки:
Лютеин - для глаз, селен- для иммунитета и щитовидки , омега - для сердца

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 17일:
1426 kcal 지방: 54.79g | 단백질: 87.34g | 탄수화물: 114.52g.   아침 식사: Банан, Геркулес Зерновой Хлеб, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. 점심 식사: Solgar Omega-3 "950", Яйцо, Чиабатта, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Шато Тамань Вино Белое Полусухое, Копченый Лосось, Кольраби. 간식/기타: Абрикосы, Оладушки творожные, Карусель Сметанник. 더보기
7 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anastacia1987님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유