2019년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 17일:
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1944 kcal
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지방: 104.95g | 단백질: 143.35g | 탄수화물: 98.49g.
점심 식사: Bauernbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Kim Salsa Sauce, Schweinenackensteak. 저녁 식사: Kim Salsa Sauce, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gutfried Putenbrust Natur, Salami, Bauernbrot. 간식/기타: Gutes Land Gouda , Bauernbrot, Ofterdinger Fleischsalat. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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