2019년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 17일:
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1875 kcal
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지방: 53.81g | 단백질: 64.91g | 탄수화물: 247.88g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Pane Bianco. 점심 식사: Vino Bianco da Tavola, Caviale, Pesca, Coop Pecorino Romano, Pasta e Fagioli, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Pane Bianco. 저녁 식사: Nocciole, Sol&Mar Ceci Cotti, Noci. 간식/기타: Auchan Pesca Tabacchiera, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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