2019년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 54.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 17일:
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1083 kcal
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지방: 56.27g | 단백질: 35.63g | 탄수화물: 108.45g.
아침 식사: Роллтон Вермишель Быстрого Приготовления, Говяжья Сосиска, Ржаной Хлеб, Омлет или Яичница с Овощами. 점심 식사: Гречневые Оладьи. 간식/기타: Рахат Казахстанский Шоколад, Рахат Казахстанский Шоколад. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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