2019년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 16일:
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1545 kcal
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지방: 70.28g | 단백질: 46.30g | 탄수화물: 184.24g.
아침 식사: Limonata, Ekler, Su Böreği. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Patates (Küçük Boy), Burger King Big King. 간식/기타: Şeftali, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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