2019년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 16일:
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1223 kcal
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지방: 31.05g | 단백질: 45.32g | 탄수화물: 191.58g.
아침 식사: Margarina (de Aceite Vegetal, al 20% de Grasa), Hallulla. 점심 식사: Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Miraflores Arroz. 저녁 식사: Vivo Cereal Line Con Berries, Leche de Avena. 간식/기타: Lay's Papas Fritas. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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