2019년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.0 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 15일:
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660 kcal
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지방: 28.21g | 단백질: 42.72g | 탄수화물: 60.28g.
아침 식사: Toasted White Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . 저녁 식사: Jack's Grilled Chicken Salad. 간식/기타: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn. 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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