2019년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 15일:
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2045 kcal
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지방: 85.71g | 단백질: 79.49g | 탄수화물: 181.45g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Pane Bianco. 점심 식사: Melone, Bacardi Rum, Corona Corona Extra, Castrato, Torta di Ricotta, Salsiccia di Maiale, Pancetta (Curata), Mandorle. 저녁 식사: Pesca Noce, Pane Bianco, Fagiolini Bolliti. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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