Angelique.beer님의 저널, 2019년 08월 15일

1051 calories for the day. I’m trying to get as much as possible protein in.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 15일:
1053 kcal 지방: 44.68g | 단백질: 113.40g | 탄수화물: 42.03g.   아침 식사: Woolworths Tangy Mayonnaise, Woolworths Plain Rice Cake, Hard-Boiled Egg. 점심 식사: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber (with Peel). 저녁 식사: Tomatoes, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) . 간식/기타: Jacobs Cappuccino Reduced Sugar, Bluelab 100% Whey Protein, Diet Fuel Ultralean. 더보기

14명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Angelique.beer님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유