2019년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 15일:
|
1271 kcal
|
지방: 58.19g | 단백질: 66.76g | 탄수화물: 159.44g.
아침 식사: Морковный Торт ПП, Бестфуд Фруктово-Ореховый Микс, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный), Кета. 저녁 식사: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. 간식/기타: Зеленое Яблоко. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|