2019년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 15일:
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438 kcal
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지방: 28.66g | 단백질: 21.65g | 탄수화물: 24.78g.
아침 식사: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Таврия Сосиски Молочные . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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