AnuyshaS님의 저널, 2019년 08월 15일

2 завтрак ))) 3 часа разница с первым )))) девочки, в кд добавляете ккал? а особенно когда организму срочно нужен шоколад)

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 15일:
1066 kcal 지방: 28.29g | 단백질: 71.76g | 탄수화물: 134.51g.   아침 식사: Зеленое Яблоко, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Помидоры, Овсяноблин с Бананом, Кофе с Молоком. 점심 식사: ПП Конфеты, Арбуз, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Мираторг Котлета из Индейки, Макароны Отварные, Мистраль Гречка Отварная. 저녁 식사: Кетчуп, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макфа Вермишель Отварная. 더보기
142 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

24명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
всегда в кд хочу шоколад) 
2019년 08월 15일 작성이: denisovnaprivat
🍅 домашние вкусненькие 
2019년 08월 15일 작성이: diamondsaliya
denisovnaprivat, у меня прям дикое желание в эти дни 🤦🏼‍♀️ а потом как отрезает ....  
2019년 08월 16일 작성이: AnuyshaS

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


AnuyshaS님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유