2019년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.6 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 14일:
|
3160 kcal
|
지방: 114.90g | 단백질: 159.23g | 탄수화물: 316.38g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, La Pina Арахисовая Паста, Массандра Вино Красное Полусладкое, Массандра Вино Красное Полусладкое, Кукуруза Вареная, Heinz Чесночный Соус, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Ярче Слойка с Вишней, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Сэн Сой Соевый Соус Классический, Беляевский Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Волков Ветчина Мраморная , Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Волков Набор Роллов Калифорния + Гейша. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|