2019년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 14일:
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2738 kcal
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지방: 135.74g | 단백질: 128.49g | 탄수화물: 248.27g.
아침 식사: Inex Halfvolle Yoghurt. 점심 식사: Witte Boterham, Delhaize Gehaktballetjes in Tomatensaus. 저녁 식사: Bitterballen, Spaghetti Bolognese. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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