esche85님의 저널, 2019년 08월 13일

Leute irgendwie hänge ich schon wieder ganz schön in den Seilen heute🤷‍♀️🤪

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 13일:
1319 kcal 지방: 39.01g | 단백질: 46.49g | 탄수화물: 198.86g.   아침 식사: Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bio Agavendicksaft, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Kölln Blütenzarte Flocken. 점심 식사: Cevapcici, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Hoffmann Menü Curryhuhn. 저녁 식사: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Nektarinen, Äpfel, Penny Markt Hinterschinken, Bresso Kräuter der Provence Balance, Wasa Roggen Dünn, Harry Dinkel Vollkorn. 더보기
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댓글 
Aber nicht hängen lassen... 😜😂 
2019년 08월 13일 작성이: juliemond1982
...machst aber ne gute Figur👍🏻👍🏻👍🏻 
2019년 08월 13일 작성이: *Skorpion-Queen*
Sehr graziös. 👍 
2019년 08월 13일 작성이: Green Island
Aber nicht loslassen 😂 
2019년 08월 13일 작성이: krümel4321
Stark 
2019년 08월 13일 작성이: Sonja234567
👍 Schaugt aba guad aus 🤗 
2019년 08월 13일 작성이: Schlumpfine_
wie anstrengend ist das? 
2019년 08월 14일 작성이: Multigirl80
Lass dich doch nicht so hängen😂😂 
2019년 08월 14일 작성이: MarcoSchmidtff
Dankeschön 😁 ich möchte ja eigentlich immer wieder ermutigen sich Dinge zu zu trauen, hiermit habe ich beinahe 2 Jahre mit mir gerungen bis ich angefangen habe, das war ein Fehler, es macht Mega Spaß! Anstrengend ist das auf jeden Fall, und die Tücher sind auch nicht unbedingt bequem, habe jedes Mal blaue flecke 🤷‍♀️ Aber es macht so viel Spaß und trainiert den gesamten Körper, da nehme ich das gerne in Kauf,... Losgelassen habe ich natürlich auch, die Figur ist auf dem Bild gerade in Aufbau, der Fuß sieht ja auch noch nicht wirklich Eleganz aus 🙈 
2019년 08월 14일 작성이: esche85
Das sieht ja gut aus👍🙋‍♀️🤝 
2019년 08월 14일 작성이: Tiemar
Hey 👍🏼 das sieht aber mittlerweile riiiiiichtig gut aus 😍!!!! Top Esche!!! 😊🙋🏼‍♀️👏🏼 
2019년 08월 14일 작성이: streetstylez
Moin moin Esche und einen schönen Mittwoch  
2019년 08월 14일 작성이: Wusel51
Ja, sieht aber gut aus 😂 
2019년 08월 14일 작성이: Sabi1965

     
 

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