2019년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 13일:
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607 kcal
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지방: 14.59g | 단백질: 25.40g | 탄수화물: 92.59g.
아침 식사: 食パンのトースト, バナナ, 目玉焼き, 牛乳. 점심 식사: 手作り弁当, サントリー ウーロン茶, イオン しじみわかめスープ. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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