2013년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 13일:
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730 kcal
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지방: 29.00g | 단백질: 32.00g | 탄수화물: 91.00g.
아침 식사: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar NEW Creamy Peanuty Layer, Natural Spring Water (Bottle). 점심 식사: Tortilla Crusted Fish, Diet Lemon Iced Tea. 간식/기타: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Natural Spring Water (Bottle), 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. 더보기
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주 9.5 kg 감소하기
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