clediafg님의 저널, 2019년 08월 12일

Saladinha de acelga, um pedacinho de mandioca e salada.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 12일:
1026 kcal 지방: 48.15g | 단백질: 72.48g | 탄수화물: 81.60g.   아침 식사: Omelete, Dr. Oetker Bolo de Leite, Scala Queijo Prato. 점심 식사: Legumes Refogados, Abóbora Cabotia, Carne. 저녁 식사: Couve-de-Folhas, Carne do Peito de Frango, Tomates Cereja, Salada de Acelga, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 간식/기타: Banana Caturra. 더보기
2381 kcal 운동: 헬스 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Prato lindo!!! 
2019년 08월 13일 작성이: Auspiciosa

     
 

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