A weekend of indulging in food festivals.. but used some discretion and moderation with my food choices.
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99.0 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 12일:
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994 kcal
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지방: 55.05g | 단백질: 48.60g | 탄수화물: 23.34g.
아침 식사: Coffee with Cream. 점심 식사: Hellmann's Real Mayonnaise, Ketchup , Wendy's Bacon Deluxe (No Bun, No Ketchup). 저녁 식사: Heinz HP Sauce, M&M Meats Beef Kebab. 간식/기타: Rum (90 Proof) , Rum (90 Proof) . 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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