2019년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 12일:
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1667 kcal
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지방: 104.87g | 단백질: 76.79g | 탄수화물: 103.74g.
아침 식사: Творог 18%, Сельдь Соленая, Белый Хлеб, Пирог с Капустой. 점심 식사: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Жирные Сливки, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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