2013년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 13일:
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1312 kcal
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지방: 57.10g | 단백질: 51.48g | 탄수화물: 145.63g.
아침 식사: Cookie, Hauchzart Putenbrust, Würzige Remoulade, Baguette Brötchen. 점심 식사: Baumkuchen Zartbitter, Lachsschinken, Delikatess Hähnchenbrust, Apfelschorle, Gouda, Butter, Vollkornbrot. 저녁 식사: Zucker, Tee, Schokolierte Erdnüsse, Hühnchen-Nudelsuppe. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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