2019년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 12일:
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991 kcal
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지방: 58.51g | 단백질: 39.78g | 탄수화물: 83.02g.
아침 식사: Semi di Lino. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Zucchine Cotte. 저녁 식사: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Carote, Esselunga Erbette, Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto), Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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