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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 11일:
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1444 kcal
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지방: 83.61g | 단백질: 107.32g | 탄수화물: 80.13g.
아침 식사: 威德 健康益生菌, 無糖豆漿. 점심 식사: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 綠辣椒, 檸檬汁, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 煮熟的黃秋葵, 番茄, 蚵仔湯, 炒絲瓜, 吻仔魚, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 地瓜葉, 烤地瓜. 저녁 식사: 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 酪梨. 더보기
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