2019년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 11일:
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1323 kcal
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지방: 35.04g | 단백질: 37.64g | 탄수화물: 153.30g.
아침 식사: Кофе, Сладуница Конфеты Няшечка, Heinz Шоколадный Соус, Оладьи Кукурузно-Рисовые на Кефире 1%. 점심 식사: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Мираторг Колбаски Чиполетти Чоризо, Жареное Яйцо, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. 더보기
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안정된 체중
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