love2educate님의 저널, 2019년 08월 10일

Big hike today (6+ miles) to Tolmie Peak. It was beautiful.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 10일:
2292 kcal 지방: 113.18g | 단백질: 102.27g | 탄수화물: 184.21g.   아침 식사: Cream (Half & Half), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Smithfield Thick Cut Bacon, Scrambled Egg . 점심 식사: Bacon, Cooked Brussels Sprouts, Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun, BJ's Restaurant & Brewhouse BJ's Classic Combo Pizza (Large), Negra Modelo Dark Beer. 저녁 식사: Greenridge Farm Beef Snack Stick. 간식/기타: Haagen-Dazs Vanilla Milk Chocolate Almond Ice Cream Bar, Apples , Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Blueberries , Blueberries, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. 더보기
2405 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Loving this view!! 
2019년 08월 11일 작성이: peeperjj
Man after my own heart. Nothing better than hiking. 
2019년 08월 11일 작성이: lucy_wills

     
 

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