2019년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 10일:
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1348 kcal
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지방: 20.46g | 단백질: 36.50g | 탄수화물: 260.68g.
아침 식사: 남양 맛있는 두유 GT 담백한맛 1/2칼로리, 참외 참외, 삶은감자. 점심 식사: 참외 참외, 해태 큰집 식혜, 총각네 무가당 총각네 두유, 복숭아, 콩나물, 밥, 고추장. 저녁 식사: 건빵, 단호박 단호박. 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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