2019년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 9일:
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1813 kcal
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지방: 44.99g | 단백질: 79.80g | 탄수화물: 190.79g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Pane Bianco. 점심 식사: Castrato, Heineken Birra, Pane Bianco. 저녁 식사: Corona Corona Extra, Valfrutta Fagioli Cannellini, Zucchine Bollite, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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