sveta22igla님의 저널, 2019년 08월 9일

На завтрак творожная запеканка с грушей, цогурт и кофе с молоком

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 9일:
1505 kcal 지방: 49.58g | 단백질: 142.46g | 탄수화물: 122.22g.   아침 식사: Молочные Горки Молоко 3,2%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Творожная запеканка, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, 7 Морей Сёмга Слабосолёная, Витебскхлебпром Хлебцы Villa Vita, Чай,  Пирог с ягодами и творогом. 저녁 식사: Минская Марка Сметана 15%, Полоцкий Хлебозавод Хлеб "Пажытны", Помидоры, Куриное Филе, Желтый Сладкий Перец. 더보기

25명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


sveta22igla님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유