다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
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1154 kcal
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지방: 87.83g | 단백질: 68.70g | 탄수화물: 47.47g.
아침 식사: Atkins Mocha Latte Shake. 점심 식사: Gatorade Zero Glacier Cherry, Kraft Natural Mozzarella String Cheese. 저녁 식사: California Avocados, Jimmy John's #12 Beach Club Unwich. 간식/기타: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds. 더보기
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2145 kcal
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운동:
심장 (Cardio) - 36 분, Google Fit - 23 시간 24 분. 더보기
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