Wyjadamy lodówkę
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
|
1613 kcal
|
지방: 38.63g | 단백질: 111.99g | 탄수화물: 213.23g.
아침 식사: Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Banan, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, Czerwona Papryka, Lidl Mozzarella Light. 점심 식사: Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Olimp Whey Protein Complex 100%, Pilos Kefir Naturalny 0%, Banan. 저녁 식사: Pilos Kefir Naturalny 0%, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym. 간식/기타: Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Banan. 더보기
|
|