2013년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 11일:
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1752 kcal
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지방: 40.43g | 단백질: 76.71g | 탄수화물: 278.30g.
아침 식사: japanese green tea, 100% Oatmeal, spring valley organic flaxseed, Fisher Sliced Almonds, Great Value raisins, walnut. 저녁 식사: japanese green tea, grapefruit juice, lentil, shere naan. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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