|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
|
1068 kcal
|
지방: 60.94g | 단백질: 99.96g | 탄수화물: 26.05g.
아침 식사: Suco de Limão, Integralmedica Glutamina, Integralmedica BCAA NZero . 점심 식사: Vapza Carne Seca Desfiada, Palmito, Molho Branco, Tirolez Queijo Gorgonzola, Sadia Salaminho, Bolinho de Bacalhau, Regina Queijo Coalho Espeto, Sococo Coco Ralado, Abóbora Moranga, Azeitonas, Abobrinha Italiana, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). 저녁 식사: Kenko Gengibre em Conserva, Rabanetes, Raiz-Forte, Limão, Pepino (Descascado), Peixe, Sashimi de Salmão. 간식/기타: Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau, Kopenhagen Café Expresso. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|