2019년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
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406 kcal
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지방: 14.14g | 단백질: 18.75g | 탄수화물: 150.55g.
아침 식사: Limiano Queijo Fatiado Light, Pão Branco, Nescafé Cappuccino, Café Expresso. 점심 식사: Café Expresso, Casa da Prisca Alheira de Caça . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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