리봉이님의 저널, 2019년 08월 8일

샐러드랑 밤단호박 더 먹고시프다.
유통기한 임박 그릭요거트 먹어보리기.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
686 kcal 지방: 30.51g | 단백질: 28.14g | 탄수화물: 82.12g.   점심 식사: 체리, 새송이버섯, 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 아보카도, 계란후라이, 노아베이커리 감자 치아바타. 저녁 식사: 복숭아, 블루베리, 상하치즈 슈레드치즈 모짜렐라, 밤호박, 멜론 (머스크멜론), 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. 더보기

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