2019년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
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770 kcal
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지방: 40.95g | 단백질: 52.08g | 탄수화물: 49.00g.
점심 식사: Caldo de Galinha, Espinafre, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Korin Coxinha da Asa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 저녁 식사: Laranjas, Ovo Frito. 간식/기타: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Banana. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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HelenLuzDeOliveira님의 체중기록
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