|
Решила, так сказать, проверить на сколько отекла, но это что-то странное...
Ну посмотрим что завтра будет.
Тренировка на сегодня отменяется, мало спала, надо вещи в дорогу собирать, ибо к маме на выходные в село едем, та и живот раздуло и побаливает.
|
61 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
|
1681 kcal
|
지방: 85.44g | 단백질: 62.34g | 탄수화물: 175.79g.
아침 식사: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Сыр Бри, Ферма Молоко 2,5%, Millennium Fruits & Nuts, Корона Чёрный Шоколад 56%, АТБ Банан, Авокадо, Trapeza Овсяная Крупа, Хлебцы Атб. 점심 식사: Нектарин, Масло Подсолнечное, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, 10 Хлебзавод Хлеб Солодовый, Котлета Домашняя. 저녁 식사: Ферма Молоко 2,5%, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Атб, Авокадо, Брынза. 간식/기타: Белая Бяроза Пломбир . 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|