2019년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.0 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 7일:
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958 kcal
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지방: 30.17g | 단백질: 34.41g | 탄수화물: 136.11g.
아침 식사: Turkey Sandwich, German Style Potato Salad. 저녁 식사: Trader Joe's Curried Cauliflower Salad, German Style Potato Salad, Bertolli Olive Oil, Goats Cheese (Soft) , Wheat Dinner Rolls , Cooked Vegetables. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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