다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 7일:
|
1015 kcal
|
지방: 44.05g | 단백질: 44.79g | 탄수화물: 111.54g.
아침 식사: Салат из Помидоров, Сушки, Кефир 1%, Котлета Говяжья, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Зеленый Перец, Белый Хлеб, Сало, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Чай с Сахаром, Помидоры, Хек Запеченный, Запеченный Картофель. 저녁 식사: Гречка Отварная. 더보기
|
|