measveta님의 저널, 2019년 08월 7일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 7일:
1957 kcal 지방: 95.11g | 단백질: 107.41g | 탄수화물: 121.12g.   아침 식사: Паста Арахисовая с Мёдом, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Торт Наполеон. 점심 식사: Паста Арахисовая с Мёдом, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Котлеты из Куриной Грудки, Картофель Молодой, Салат Овощной со Сметаной. 저녁 식사: Данон Актимель Клубника, Свежее Завтра Творог 5%, Сыр Тильзитер, Веселый Молочник Сметана 15%, Белые Грибы (Обжаренные). 간식/기타: Чача, Судак Запеченный, Паста Арахисовая с Мёдом, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком. 더보기
2348 kcal 운동: 로잉 - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

21명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
домашний фитнес? или отсекаете лишние кг?😁 
2019년 08월 7일 작성이: Людмила7887
Девушка с топором более интригующе, чем девушка с веслом🤣🤣🤣 
2019년 08월 8일 작성이: storyowner
сразу вспомнилось: вы кто? -Фея -а почему с топором? -да настроение чёт не очень )) 
2019년 08월 8일 작성이: oksyfat
Мне нравится колоть дрова!! Прикольно!! Открыла в себе это желание!! А если серьёзно занимаюсь силовыми в зале! 
2019년 08월 8일 작성이: measveta
класс! 
2019년 08월 8일 작성이: Щасть.е
Мне тоже нравится колоть дрова. Муж купил мне топор. Мне забава, а соседи в шоке))) 
2019년 08월 8일 작성이: natasa62
а я с триммером по травке 
2019년 08월 8일 작성이: Щасть.е
Всем не знающим фатсикрет посвящается!!! 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 😁😁😁 
2019년 08월 9일 작성이: xxxssdd

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


measveta님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유