2019년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
124.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 7일:
|
2005 kcal
|
지방: 67.66g | 단백질: 63.85g | 탄수화물: 182.24g.
아침 식사: Zucker, Albi Apfelsaft. 점심 식사: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Burger King King Pommes (Klein). 저녁 식사: Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Rosewein, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Gemischter Salat, Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken. 간식/기타: Wodka, Zucker, Zucker. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|