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кд5
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97.8 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 7일:
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826 kcal
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지방: 30.25g | 단백질: 58.20g | 탄수화물: 81.66g.
아침 식사: Здравник Цикорий Растворимый, Овсяноблин с Сыром. 점심 식사: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Капуста Тушеная с Курицей, Гречка Отварная. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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